ostatnio jak byłem w pubie, 2 podpitych typków satnęło koło mnie i zaczęło się rozpychać więc poprosiłem kulturalnie coby się tak nie pchali a oni do mnie że czego ja k... chce , że mnie zaje..ą i dostałem strzała, stanąłem gotowy do walki ale na wezwanie kolegi czekałem na ochronę. Przyszli ochraniarze i taki wpier.... sprawili tym chojrakom że [...]
[...] leżąc 3 serie 12-15 powt Mc na prostych nogach 3 serie 10powt Łydki : wspięcia na palce stojąc 3serie 15-20powt wspiecia na palce siedzac 3 serie 15-20 powt. Napisz do czego masz dostep, czego nie możesz robić itp, to jest oczywiście mój proponowany plan na ogólną rozbudowę MM, ktoś coś widzi źle, ktoś by zmienił to mnie poprawiać :). [...]
[...] (z dupy, bo choia wiem ). teraz odblok. to jest tak, ze mozesz wejsc sobei na cyklik i robic go 15,20,25 tygodni i w tym czasie twoje jajka i przysadka zapominaja do czego sluza. a po 20 tygodniach troszke pracy trzeba wlozyc, zeby sie obudzily i zaczely pracowac odpowiednio. wiec co ok. 8 tygodni robi sie kombo clom+hcg+nolva (taka byla [...]
[...] Prezentuję bowiem pogląd, że udział w zawodach profesjonalnych wpływa negatywnie na zdrowie zawodnika ( zawody te nie podlegają kontroli antydopingowej).” Ufff do czego to doprowadzili Joe i Ben Weiderowie? Szczęściem kulturystyką amatorską zajmuje się pan Paweł Filleborn!!! Człowiek mający tak głębokie przekonanie, iż w sporcie [...]
jak HCG nie sluzy do odbloku to niby do czego??? zablysnales teraz...:)) hcg nie odblokowuje raczej przygotowuje do odbloku _ odblokowujesz się sremami hcg blokuje oś podobnie jak saa kult - schemat hcg_clom_hcg_nolva _ sprawdzony? Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-12 16:34:08 czy ty wgl wiesz do czego sluzy HCG lub po co sie stosuje HCG??
4rScorpion - nie wiem o co ci chodzi , przeczytałem twój post , ale mi w niczym nie pomógł. Napisałem do czego miał by mi służyć, gdzie bym go umocował i spytałem o porady. Ale jak mówicie że za tą cene to raczej słabo , to chyba pomyślę nad jakimś własnej roboty. Zmieniony przez - Kokserman w dniu 2009-12-07 21:03:32
[...] jest - obok kontuzji - największym wrogiem sportowców. Dobra sportowiec może i się nie przetrenowujesz ale: 1.robisz siady w klaperach 2.wyciskasz klecząc na smicie Do czego może to prowadzić? odpowiedź czyt. wyżej na czerwono i to na własne życzenie. Większość tu piszących o dziwo serio chce ci pomóc, ale ty wymyślasz nie stworzone teorie [...]
roznie to mozna interpretowac, mozesz isc do prywatnego spa czy czegos tam, gdzie ludzie placa sroga kase, a i ty srogo zarobisz, no nie te bezpieczenstwa wewnetrzne to dla mnei tez jest gowno, do wiekszosci sluzb teraz masz przeszkolenia, sluzby okresowe itp. sam teraz bede szedl wlasnie do koszar i tak na dobra sprawe, wyksztalcenie ma tam gowno [...]
[...] i krytykować przed TV, a co innego być tam w klatce i walczyć - tak więc wybaczone ma Widać, ze w przeciwieństwie do Pudziana dobrze wiedział co chce zrobić, wiedział do czego dąży w danej chwili. Ładna walka z jego strony, szczególnie jak na emerytowanego fightera. Mam tylko nadzieję, że to nie będzie koniec kariery Pudziana w MMA. Niech [...]
[...] jest to sprawdzenie danej gabloty w danym czasie i w danych realiach. Ale Ferrari kiedyś się popsuje, maluch zawsze może sobie obniżyć zawieszenie i włoży silnik Bugatti. Do czego dążę?- Oczywiście to tylko metafora-chodzi mi o dostosowanie się stylu do dzisiejszych czasów. Oboje wiemy że to raczej niemożliwe, ale pogdybyać można. Gdyby nagle w [...]
Tomaszeq! Z Twojej wypowiedzi wynika, że na początku swojej "kariery" zadawałeś same mądre pytania Do czego clom służy to ja dobrze wiem.Na pierwszej stronie jest cała debata na temat tego czy mozna clom i nolve porownac czy nie.Nawet tzw znawcy maja w tej kwestii rozbieżne zdania. Skoro mozna brac nolve a nawet czasem trzeba w czasie [...]
ja tam nadal mam niedosyt bo nie osiągnąłem wszystkich "swoich" cyfr, narazie spełniłem tylko 2 z 4 więc dopiero połowa drogi za mną;-) Zmieniony przez - Gwid w dniu 2016-03-11 15:36:35 Jakkolwiek to zabrzmi to dobrze że nie osiągnąłeś wszystkiego bo masz dalej do czego dążyć a ja bedę podpatrywać niektóre rzeczy :-D
Aga, podaj może jeszcze raz wymiary z opisem do czego się odnoszą ;-) można się domyślać, ale lepiej mieć czarno na białym ;-) ps. miałaś ostatnio wyskoki...może lepiej trzymać się cały czas wytycznych i jeśli na czystej misce wymiary nie będą się zmieniać, wtedy pytać o radę Marty? :-) Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-12-16 10:23:50
Obli ta Asana to raczej coś do czego nie dojde, bo nawet kruka nie potrafie dłużej niż 2 sekundy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dcaf1ca4ac4e4fa3aa44f5b1b4c09afa.jpg W sierpniu był urlop i problem z dietą , stołowaliśmy sie na "mieście" no i niestety ale wymiękłam jak się okazało że dla mnie to jedynie w menu sa surówki ( słoikowe najczęściej) żadnego [...]
[...] kazdym szotem insy po 2tyg brania czuc jak oslabia wrazliwosc insulinowa i trzeba zwiekszac dawke co jest bezsensowne i tylko idiota zwiekszy dawke, albo ktos kto nei wie do czego to prowadzi. Sadze ze kulturysci to bija po 20j na strzala matoły. Oni sie zachowuja jakby mialo jutra nie byc. Tez tak robilem kilka lat temu. Owszem wyniki i rozmiary [...]
[...] tym drążkiem i to wszystko. Partie które drążek GŁÓWNIE porusza odpowiednio docisnę na maszynie, ale odizoluje je. Ominę przy tym kontuzje i przemęczenie... moja sprawa dlaczego nie robię drażka, gdybym widział na niego miejsce to podciągałbym siebie i ciebie na barana dziś. Nie pieprz mi co to są złote ćwiczenia, bo nie jestem kretynem. [...]
[...] Nikt nie będzie słuchał "true fanów", obrońców fighterów, którzy myślą że wiedzą wszystko o biznesie. To, ludzie którzy tylko marudzą i kręcą nosem a jak przyjdzie co do czego do ślinka im leci podczas oglądania. Naprawdę wg Ciebie deal z Reebokiem i szopki trash talkowe są po to żeby przyciągnąć ludzi którzy będą marudzić i którzy są jak [...]
tak można tak żyć ale według mnie nie jest to ani naturalne ani zdrowe, znacząco odbiega od tego do czego jesteśmy przystosowani Ilu spośród was, jedzących mięso ma cień szansy zostać tym kulturystą? w dyskusji w tym temacie raczej nie poświęcamy szczególnej uwagi kwestii budowania mięśni wiadomo, że jedząc mięso jest to zdecydowanie łatwiejsze [...]
[DT] SM - lato 2014 !
